Alusta päeva isikupärastatud joogavooluga, mis äratab keha ja vaimu. Me venitame, hingame ja voolame, et sinu energia enne seiklusi valmis seada. Mida oodata: värskendav päikesetõus vool koos teadliku hingetööga keha ja vaimu äratamiseks. Mis on hinna sees: matid (2) (broneerimisel eraldi kokkulepitud), muusika ja juhendatud meditatsioon, et alustada päeva rahulikult.

Lõõgastu pärast kiiret päeva õrna liikumise, tähelepaneliku hingamise ja juhendatud lõõgastumisega. Ideaalne reisijatele, kes soovivad tasakaalu ja rahu. Mida oodata: õrn õhtune jooga pinge vabastamiseks ja närvisüsteemi rahustamiseks. Hinna sisse kuulub: rekvisiidid, lõõgastav esitusloend, valikuline aroomiteraapia savasana ajal. Seansid on kohandatud sinu rühma ja energiataseme järgi. Küsimuste või erisoovide korral saada sõnum.

Dünaamiline, muusikapõhine jooga skulptuurikursus, mis ühendab jõuvoolu ja valguskindlust, et suurendada jõudu ja vastupidavust. Ideaalne fitnessisõpradele. Mida oodata: dünaamiline skulptuurikursus, mis ühendab jooga, vastupanu ja rõõmsameelset muusikat. Mida see sisaldab: treeningujärgne lõõgastav meditatsioon. See platvorm julgustab endaga kaasa võtma mati ja rätiku, et toetada puhtust ja teiste osalejate korduskasutust. See on selleks, et anda kõigile klientidele meelerahu.

Reisijärgse taastumise protsess Lõõgastu, taastu ja taastu pärast pikka reisipäeva. See sügava venituse ja meditatsiooni seanss on mõeldud istumisest tingitud pingete leevendamiseks, vereringe parandamiseks ja keha õrnaks tasakaalu taastamiseks. Teeme aeglaseid, toetatud venitusi, et avada puusad, reie tagumised lihased ja selgroog, millele järgneb juhendatud hingamine ja meditatsioon, et rahustada närvisüsteemi ja aidata sul täielikult kohale jõuda. Ideaalne pärast lende, pikki autosõite või tervet päeva jalgadel olemist. Kõik tasemed on teretulnud.