Isikupärastatud sporditreening Lyonis

Asudes Lyoni poolsaare südames, oleme rohkem kui 15 aasta jooksul saatnud sadu inimesi vormi ja füüsilisse ettevalmistusse.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Lyon
Teenust osutatakse hosti Selim juures

Iseseisev seanss

Tulge treenima Lyoni kesklinna inimlikus ruumis, kus on kardio- ja jõuseadmed ning väikesed lihaste tugevdamise ja venitamise/massaaži seadmed.
€ 20 € 20/külaline
,
1 tund 30 minutit

Kaalulangetamise juhendamine

1 tunni jooksul saadab teid teie treener, et suunata kalorikulu, mis ühendab lihaste tugevdamise ja südame-veresoonkonna harjutused.
€ 50 € 50/külaline
,
1 tund

Juhendamine massi võtmiseks

Ühe tunni jooksul juhendatakse teid kogu keha või mõne kindla kehapiirkonna lihasmassi kasvatamise seansi käigus, kasutades meetodeid, mis rikuvad teie rutiini.
€ 50 € 50/külaline
,
1 tund

Vormi viimise juhendamine

Tunniajase treeningu jooksul juhendab teie treener teid üldise vormi taastamise treeningul (selja, kõhulihaste, hingamise tugevdamine, suunatud toniseerimine või venitamine). Saate oma vajadused temaga otse isikupärastada.
€ 50 € 50/külaline
,
1 tund
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Selim.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 16 aastat
Urban Tonici juht ja sporditreener
Haridus ja koolitus
Diplomeeritud DEUST MF 2009, Crossfit 1 2012, loodusravi ja dieet 2025
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Kuhu pead tulema

69002, Lyon, Prantsusmaa

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Selim hostib ettevõttena

Tema vastutab selle teenuse eest.
€ 20 Alates € 20 / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Isikupärastatud sporditreening Lyonis

Asudes Lyoni poolsaare südames, oleme rohkem kui 15 aasta jooksul saatnud sadu inimesi vormi ja füüsilisse ettevalmistusse.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Lyon
Teenust osutatakse hosti Selim juures
€ 20 Alates € 20 / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Iseseisev seanss

Tulge treenima Lyoni kesklinna inimlikus ruumis, kus on kardio- ja jõuseadmed ning väikesed lihaste tugevdamise ja venitamise/massaaži seadmed.
€ 20 € 20/külaline
,
1 tund 30 minutit

Kaalulangetamise juhendamine

1 tunni jooksul saadab teid teie treener, et suunata kalorikulu, mis ühendab lihaste tugevdamise ja südame-veresoonkonna harjutused.
€ 50 € 50/külaline
,
1 tund

Juhendamine massi võtmiseks

Ühe tunni jooksul juhendatakse teid kogu keha või mõne kindla kehapiirkonna lihasmassi kasvatamise seansi käigus, kasutades meetodeid, mis rikuvad teie rutiini.
€ 50 € 50/külaline
,
1 tund

Vormi viimise juhendamine

Tunniajase treeningu jooksul juhendab teie treener teid üldise vormi taastamise treeningul (selja, kõhulihaste, hingamise tugevdamine, suunatud toniseerimine või venitamine). Saate oma vajadused temaga otse isikupärastada.
€ 50 € 50/külaline
,
1 tund
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Selim.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 16 aastat
Urban Tonici juht ja sporditreener
Haridus ja koolitus
Diplomeeritud DEUST MF 2009, Crossfit 1 2012, loodusravi ja dieet 2025
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Kuhu pead tulema

69002, Lyon, Prantsusmaa

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Selim hostib ettevõttena

Tema vastutab selle teenuse eest.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?