See seanss on mõeldud neile, kes soovivad oma kehaga uuesti suhelda mängulise lähenemisega. See valik hõlmab harjutusi, mis on inspireeritud afro-kuuba juurtega Kariibi mere tantsudest ja muudest tantsustiilidest või spordialadest. Töötad rütmi, kehahoiaku, hingamise ja koordineerimise kallal, et leida voolavus ja psühhofüüsiline harmoonia.

See rada on mõeldud igasuguse ettevalmistusega inimestele, eriti algajatele, kes soovivad parandada oma paindlikkust. Treening ühendab jooga ja pilatese elemente, samuti hingamis- ja lõõgastustehnikaid, mis on ideaalsed psühhofüüsilise tasakaalu taastamiseks ja lihaspingete leevendamiseks.

See on seanss neile, kes soovivad töötada oma väljendusoskustega ja taasühineda oma sisemaailmaga. Seanss algab soojendusega, mis ühendab jooga hingamistehnikad ja tantsuliigutused. Jätkatakse tantsudest, nagu kuuba salsa, bachata või ladina pop, inspireeritud koreograafia loomisega. Lõpuks järgneb lõõgastumise faas ja õppetunnist jääb video mälestuseks.

See on seanss, mis on mõeldud neile, kes soovivad parandada kehahoiakut, suurendada paindlikkust või töötada liikumisega, samuti psühhofüüsilise heaoluga. Valik hõlmab juhendatud joogatundi või tantsuseanssi (salsa või bachata) täiesti isikupärastatud viisil, mis suurendab ja püüab esile tuua iga inimese kehalise ja emotsionaalse väljenduse vabadust.