Naudi lühikest ja dünaamilist seanssi, mis keskendub kombinatsioonide koordineerimisele, kiirusele ja teostamisele. Harjutused tehakse poksikinnastega, et parandada reflekse, täpsust ja pulssi. See võimalus on mõeldud neile, kes soovivad oma tehnikat arendada ja liikumisel ohutust suurendada.

Selle treeningu eesmärk on parandada löögioskusi ja -teadmisi. See keskendub liigutustele, kaitsele, rütmile ja löökide täpsusele. See on suunatud erinevatele tasemetele ja selle eesmärk on tugevdada tehnilist baasi järkjärgulise lähenemisviisi kaudu, mis hõlmab kõike alates poksi põhitõdedest kuni keerukamate kontseptsioonideni.