Naudi sügavat lõõgastust ja tasakaalustamist, mis keskendub liikuvusele, hingamisele ja taastumisele. Seanss sisaldab venitust, fastsia aktiveerimist ja juhendatud hingamist, et vabastada pinges puusad, õlad ja selg. See valik sobib suurepäraselt reisijatele, sportlastele või kõigile, kes tunnevad end pärast pikki lende või tööpäevi kanged ja väsinud.

See on treening, mis ühendab funktsionaalse liikumise, jõutreeningu ja mõtteviisi juhendamise. Vali eesmärkide vahel, nagu skulptuur, esinemine või reisijärgne taastumine. Saa eksperdijuhiseid, paranda oma kehahoiakut ja õpi strateegiaid, mida saad kaasa võtta.

See on kogu keha ja vaimu haarav kogemus, mis ühendab endas jõu aktiveerimise, liikuvuse ja heliteraapia. Seanss hõlmab kavatsuse seadmist, hingamisharjutusi ja taastumise integreerimist, pakkudes sügavalt taastavat kogemust.