Naudi sügavat lõõgastust ja tasakaalu seanssi, mis keskendub liikuvusele, hingamisele ja taastumisele. Seanss sisaldab venitamist, fastsia aktiveerimist ja juhendatud hingamist, et vabastada pinges puusad, õlad ja selg. See valik sobib suurepäraselt reisijatele, sportlastele või kõigile, kes tunnevad end pärast pikki lende või tööpäevi jäigalt ja väsinult.

See on treening, mis ühendab funktsionaalse liikumise, jõutreeningu ja mõtteviisi juhendamise. Vali oma eesmärk, näiteks vormimine, jõudlus või taaselustamine pärast reisi. Saa eksperdijuhiseid, korrigeeri oma kehahoiakut ja omanda praktilisi strateegiaid, mida saad kaasa võtta.

See on kogu keha ja vaimu haarav kogemus, mis ühendab endas jõu aktiveerimise, liikuvuse ja heliteraapia. Seanss sisaldab eesmärkide seadmist, hingamist ja taastumise integreerimist, pakkudes sügavalt taastavat kogemust.