Rootsi massaaž, mida tehakse kodus või Airbnb majutuskohas, kasutab pikki voolivaid liigutusi, et vabastada pingeid ja edendada üldist heaolu.

See sügavalt lõõgastav teraapia ühendab traditsioonilised massaažitehnikad siledate, kuumutatud kivide rahustava soojusega. Kivid asetatakse õrnalt keha võtmepunktidele ja liigutatakse üle lihaste, leevendades pingeid, parandades vereringet ja soodustades üldist tasakaalu. Kuumus aitab leevendada stressi ja jäikust, jättes külalised rahulikuks, kosutatuks ja noorendatuks nii kehas kui ka vaimus.

See traditsiooniline Jaapani teraapia põhineb Hiina meditsiini põhimõtetel. See kasutab rütmilist sõrme-, pöidla- ja peopesa survet konkreetsetele punktidele piki keha meridiaane, et tasakaalustada energiavoogu ja soodustada paranemist. Meetodid hõlmavad venitamist, liigeste pöörlemist ja õrna manipuleerimist, et leevendada pingeid, parandada vereringet ja taastada elujõudu. Sügavat lõõgastust soodustades aitab see vähendada stressi ja toetada keha loomulikke paranemisprotsesse.

See ravi on suunatud lihaste ja sidekoe sügavamatele kihtidele, kasutades aeglast, tugevat survet ja sügavaid lööke. See aitab vabaneda lihaspingetest, parandab verevarustust ja kiirendab vigastatud lihaste paranemist. Seda soovitatakse sportlastele ja kõigile, kellel on püsiv valu ja kes soovivad parandada liikuvust, kehahoiakut ja üldist lõõgastust, vähendades samal ajal stressi ja lihaspingeid. Vastuvõtt võib toimuda kodus või Airbnb majutuskohas.