See privaatne power jooga tund on mõeldud selleks, et aidata sul end tunda tugevalt, tasakaalustatult ja oma kehaga ühenduses. Seanss on täielikult isikupärastatud, nii et olenemata sellest, kas oled algaja, kogenud õppija või kusagil nende vahel, kohandatakse voog sinu tempo ja mugavustasemega. Olen sertifitseeritud kuuma jooga ja jõujooga juhendaja, kes keskendub selgetele juhistele, toetavale energiale ja ohutule joondamisele. Minu eesmärk on muuta praktika kättesaadavaks, kuid samas anda sulle võimalus end proovile panna.

Algajatele sobiv joogatund, mis aitab sul end algusest peale mugavalt, toetatult ja enesekindlalt tunda. Õpetan sulle lihtsaid poose, annan selgeid juhiseid ja õpetan maandavat hingamistehnikat, et saaksid rahulikus tempos põhialused selgeks. Kogemus ei ole vajalik ja iga liigutus on kohandatav sinu kehale.

Tähista oma pruuti lõõgastava, algajasõbraliku joogatunniga Lõuna-California rannas. Liigume rahulikus tempos, mis sobib kõigile tasemetele, nautime ookeanituult ja jäädvustame hetke grupipildi ja Polaroididega (lisasisu soovi korral). Lõpetame šampanjaga pruudi tervitamiseks ja rahuliku hetkega enne suurt õhtut. Lõbus, ilus ja unustamatu viis tähistamise alustamiseks.