Harjutamiseks on kaasas STAKTi esmaklassilised matid. See privaatne power jooga tund on mõeldud selleks, et aidata sul end tunda tugevalt, tasakaalustatult ja oma kehaga ühenduses. Seanss on täielikult isikupärastatud, nii et olenemata sellest, kas oled algaja, kogenud õppija või kusagil nende vahel, kohandatakse voog sinu tempo ja mugavustasemega. Olen sertifitseeritud kuuma jooga ja jõujooga juhendaja, kes keskendub selgetele juhistele, toetavale energiale ja ohutule joondamisele. Võin sinuga kohtuda sinu valitud kohas või rannas.

Harjutamiseks on kaasas STAKTi esmaklassilised matid. Algajatele sobiv joogatund, mis aitab sul end algusest peale mugavalt, toetatult ja enesekindlalt tunda. Õpetan sulle lihtsaid poose, annan selgeid juhiseid ja õpetan maandavat hingamistehnikat, et saaksid rahulikus tempos põhialused selgeks. Kogemus ei ole vajalik ja iga liigutus on kohandatav sinu kehale. Võin sinuga kohtuda sinu valitud kohas või rannas!

Tähista oma pruuti lõõgastava, algajasõbraliku joogatunniga Lõuna-California rannas. Liigume rahulikus tempos, mis sobib kõigile tasemetele, nautime ookeanituult ja jäädvustame hetke grupipildi ja Polaroididega (lisasisu soovi korral). Lõpetame šampanjaga pruudi tervitamiseks ja rahuliku hetkega enne suurt õhtut. Harjutamiseks on kaasas STAKTi esmaklassilised matid. Võin sinuga kohtuda sinu eelistatud kohas või rannas!