See sügav ja/või dünaamiline venitamisseanss võib hõlmata kogu keha venitamist ja somaatilist tööd, see võib olla suunatud konkreetsetele piirkondadele või olla mis tahes kombinatsioon, kuna seansid sobivad sinu vajadustega.

See hõlmab keskmise kuni kõrge energiatarbega tegevusi, sealhulgas kõndimist, sörkimist, jooksmist, ujumist (sinu asukohas või Laguna del Solis), kickboxingut, tantsu või joogat, et muuta oma keha tervislikumaks. Planeeri seanss kohe ja hakkame pihta.

See hõlmab keskmise kuni kõrge energiatarbega tegevusi, sealhulgas kõndimist, sörkimist, jooksmist, ujumist (sinu asukohas või Laguna del Solis), kickboxingut, tantsu või joogat, et muuta oma keha tervislikumaks. Planeeri seanss kohe ja hakkame pihta. Kui sul ei ole oma asukohas juurdepääsu basseinile, siis on see teenus mõeldud ainult neile, kellel on juurdepääs Laguna del Solile.

Jõutreeningu ajal õige kehahoiaku säilitamine on oluline nii treeningu järjepidevuse kui ka treeningu kasulikkuse seisukohast. Selle teenusega saab määrata soovitud tulemuste saavutamiseks sobivad kordused ja/või ringid, lähtudes sellest, millised seadmed on sulle kättesaadavad. See teenus on saadaval ainult sinu asukohas või neile, kellel on juurdepääs Laguna del Solile.

See tervisepakett võiks keskenduda ringtreeningule. Kui aga soovid oma tervise parandamisega alles alustada, võid kasutada ka lisateenuseid, nagu toitumisnõustamine, heaolunõustamine, jooga, tants, Tai Chi ja palju muud.