Kogu oma seltskond kokku privaatsele treeningule, mis annab energiat, pakub väljakutseid ja ühendab. Iga seanss sobib ideaalselt tüdrukuteõhtute, sünnipäevade, puhkuste, firmaürituste või New Yorki külastavate sõprade jaoks ning ühendab jõutreeningu, liikuvuse ja funktsionaalsed harjutused lõbusas ja toetavas keskkonnas, mida saab kohandada igale treenituse tasemele ja kogemusele.

Treeni koos sõbra, partneri või pereliikmega, saades samal ajal individuaalset juhendamist motiveerivas ja koostööl põhinevas keskkonnas. Iga seanss on kohandatud erinevate treenituse tasemete ja eesmärkide jaoks, ühendades jõutreeningu, liikuvuse ja liikumisõpetuse, nii et mõlemad osalejad tunnevad, et neile on esitatud väljakutse, neid on toetatud ja nad on saanud energiat.

Väga isikupärastatud isiklik treening, mis on kohandatud sinu keha, eesmärkide ja elustiiliga. Tunnid ühendavad jõutreeningu, korrigeerivad harjutused ja liikuvuse, et suurendada jõudu, parandada liikumise kvaliteeti ja vähendada vigastuste ohtu. Ideaalne algajatele, vigastuste või kroonilise valuga inimestele ja klientidele, kes otsivad eksperditasemel juhendamist rafineeritud ja toetava lähenemisviisiga.