See meditatsioon on loodud individuaalseid vajadusi ja eesmärke silmas pidades, pakkudes rahu ja vaimset selgust. Suurepärane neile, kes soovivad stressi vähendada, keskendumisvõimet parandada või vaikset hetke nautida.

See joogavoog on mõeldud privaatgruppidele, ettevõtete heaoluüritustele, sõpradele ja perele. Pakutakse paindlikku ajakava ja asukoha valikuid. Kõik vajalikud seadmed, sealhulgas matid ja rekvisiidid, on olemas. See taastav elamus on mõeldud keha ja vaimu taastamiseks.

See seanss on loodud individuaalseid jõutasemeid ja füüsilisi vajadusi silmas pidades. Kohtume pargis või muus sobivas kohas. Kõik vajalikud matid ja rekvisiidid on olemas. Ideaalne vigastuste raviks või vaikseks üksiolekuks.

Selle treeningu eesmärk on vähendada jäikust, suurendada funktsionaalset jõudu ja parandada keha loomulikku liikumisulatust. See ühendab nutika jõu jooga liikumise ja somaatilise teadlikkusega.

See kursus ühendab mängulised liikumis-, hingamis- ja ühendustegevused.