Naudi klassikalist kogu keha hooldust, mis keskendub lõõgastumisele ja vereringele, kasutades pikki liigutusi, sõtkumist, ringikujulisi liigutusi, koputamist ja vibratsiooni. Need tehnikad aitavad lihaseid soojendada, pingeid leevendada, painduvust parandada ja närvisüsteemi rahustada.

See teraapia on suunatud sügavamatele lihaskihtidele ja sidekudedele, kasutades aeglast, tugevat survet ja sügavaid liigutusi, et leevendada kroonilist pinget ja valu.

See terviklik tervendamispraktika Taist on suunatud konkreetsete vaevuste, valu või tasakaalutuse vastu, kasutades akupressuuri, joogalaadseid venitusi ja sügavat energiatööd. Need tehnikad toetavad vereringet, paindlikkust ja keha talitlust.