See privaatne rühmasessioon (4–10 inimest) on täielikult kohandatud heaoluelamus, mis on mõeldud närvisüsteemi taastamiseks ja tasakaalu taastamiseks. Ühendame õrna jooga, teadliku liikumise, rahustava hingamise ja juhendatud meditatsiooni, lähtudes sinu grupi vajadustest – olgu selleks reisist taastumine, stressiga toimetulek või sügav lõõgastumine. Sobib kõigile tasanditele. Lahkudes tunned end maandatud, lõdvestunud ja uuendatuna – keha, vaim ja närvisüsteem.

See privaatne seanss ühele (1) inimesele vabastab sügava pinge, parandab liikuvust ja rahustab närvisüsteemi. Liigume aeglaselt läbi toetatud venituste, mis on inspireeritud yin- ja taastavast joogast, teadliku hingamise ja juhendatud lõõgastumisega. Ideaalne, kui tunned end reisimisest pinges, tööst stressis või soovid maandunud taastumist. Iga seanss on kohandatud sinu keha ja vajaduste järgi: puusade, selja, kaela, õlgade või kogu keha lõdvestamine. Lahkudes tunned end kergemalt, rahulikumalt ja sügavalt taastunult.

See privaatne seanss ühele (1) inimesele kulgeb ühtlases, kättesaadavas tempos, mis on kosutav, kuid samas maandav. Sind ootavad loomingulised järjestused, teadlikud üleminekud ning hetked, kus saad peatuda ja uuesti ühendust luua. Ideaalne reisijatele ja hõivatud spetsialistidele, kes otsivad selgust, elujõudu ja tasakaalu. Iga treening on kohandatud sinu tasemele, nii et tunned end värskena, keskendununa ja uue energiaga, nii kehas kui ka vaimus.

See privaatne seanss kahele (2) toetab sügavat taastumist liikumise, hingamise ja vaikuse kuldse kolmiku kaudu. Alustame õrna ja teadliku joogaga, et vabastada füüsiline pinge, millele järgneb rahustav hingamine närvisüsteemi reguleerimiseks, ning lõpetame juhendatud meditatsiooniga emotsionaalseks ja vaimseks taastumiseks. Ideaalne, kui tunned end ülekoormatuna, ületöötanud või kurnatuna. Lahkudes tunned end rahulikumalt, selgemalt ja sügavalt toetatuna – keha, vaimu ja närvisüsteemi tasandil.