Lavendli ja tsitruseliste lõhnaga ruumis toimuval massaažil kasutatakse aeglaseid, ümbritsevaid liigutusi, mis on mõeldud pinge leevendamiseks ning keha ja vaimu lõõgastumise soodustamiseks. Taustamuusika ja pehme valgustus aitavad luua lõõgastavat keskkonda.

See ravi kasutab manuaalseid tehnikaid, mille eesmärk on lõdvendada lihaste kokkutõmbeid ja pingeid, parandada vereringet ning vähendada valu ja jäikust. Alusta kergete puudutuste ja libistustega, et soojendada kudesid ja valmistada ette lihaseid. Seejärel tehakse pöialde, peopesade või käsivartega sõtkumist, hõõrumist ja sügavat survet. Eesmärk on tuvastada kõige rohkem kokkutõmbunud piirkonnad ja neid järk-järgult töödelda.

See lõõgastav hoolitsus on mõeldud kahele inimesele, et jagada heaolutunnet. See ei ole lihtsalt füüsiline protseduur, vaid ka viis, kuidas koos aega maha võtta, hingata samas tempos ja taasleida üksteisega side, mis mõnikord argipäeva rutiinis tuhmub. Hingamise rütmi saadavad pehmed tuled, küünlad või soojad lambid, õrn eeterlike õlide lõhn ja pehme muusika.