Luksuslikud treening- ja heaoluseansid puhkusel olles

Privaatsed kodused treeningud puhkuse ajal: jõu-, liikuvus-, venitus- ja hingamisharjutused 17-aastase professionaalse treeneri, MS, ACSM EP, Hall of Fame S&C treeneri, BJJ lilla vöö, triatleedi ja lumelauaga.
Masintõlgitud
Eratreener linnas New York
Teenust osutatakse sinu majutuskohas

Energiat andev liikumine, 30 minutit

Too oma majutuskohta liikuvust ja energiat. Meie energiat andvad liikumisharjutused tulevad sinu juurde, aidates sul paremini liikuda, suurendada paindlikkust ja tunda end energilisemana ilma kodust lahkumata. Ideaalne kõigile tasanditele.

Keskendu ja naudi päeva 30 minutit

Tõuse püsti, hakka liikuma ja võta oma päev enda kätte. Kõrge intensiivsusega treeningud otse sinu koju, et suurendada energiat, jõudu ja keskendumisvõimet.

Ärka hommikul ja hinga 30 minutit

Ärka ja hinga sügavalt sisse. Õrnad juhendatud hingamisseansid sinu kodus, mis aitavad sul lõõgastuda, saada energiat ning alustada päeva keskendunult ja värskena.

Ärka ja hinga 1 tund

Ärka ja hinga sügavalt sisse. Õrnad juhendatud hingamisseansid sinu kodus, mis aitavad sul lõõgastuda, saada energiat ning alustada päeva keskendunult ja värskena.

Venitamine ja keha toniseerimine 30 min

Stretch and Body Boost toob sinu koju energiat andva liikuvuse ja sihipärased venitused, mis aitavad sul suurendada paindlikkust, parandada rühti ja tunda end taas energilisena.

Üldtreening 30 minutit

Kasvata kodus tõelist jõudu. See suure mõjuga treening kummipaelaga ja oma keharaskusega on suunatud kõigile peamistele lihasgruppidele, aidates sul suurendada jõudu, toonust ja vastupidavust – kõike seda ilma muude vahenditeta peale kummipaela. Ideaalne kõigile, kes on valmis muutuma tugevamaks ja tundma end energilisemana.
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Rebecca.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 17 aastat
Human Fitnetics LLC omanik ja treeningfüsioloog www.HumanFitnetics
Karjääri tipphetk
Kuulsuste galeriis 2019. aasta NJCAA softballimeeskonna peatreeningu ja ettevalmistuse treenerina
Haridus ja koolitus
Magistrikraad treeninguteaduse ja spordiuuringute erialal ACSM-i treeningfüsioloog
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 20 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
Vabu kohti ei ole
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Luksuslikud treening- ja heaoluseansid puhkusel olles

Privaatsed kodused treeningud puhkuse ajal: jõu-, liikuvus-, venitus- ja hingamisharjutused 17-aastase professionaalse treeneri, MS, ACSM EP, Hall of Fame S&C treeneri, BJJ lilla vöö, triatleedi ja lumelauaga.
Masintõlgitud
Eratreener linnas New York
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
Vabu kohti ei ole
Tasuta tühistamine

Energiat andev liikumine, 30 minutit

Too oma majutuskohta liikuvust ja energiat. Meie energiat andvad liikumisharjutused tulevad sinu juurde, aidates sul paremini liikuda, suurendada paindlikkust ja tunda end energilisemana ilma kodust lahkumata. Ideaalne kõigile tasanditele.

Keskendu ja naudi päeva 30 minutit

Tõuse püsti, hakka liikuma ja võta oma päev enda kätte. Kõrge intensiivsusega treeningud otse sinu koju, et suurendada energiat, jõudu ja keskendumisvõimet.

Ärka hommikul ja hinga 30 minutit

Ärka ja hinga sügavalt sisse. Õrnad juhendatud hingamisseansid sinu kodus, mis aitavad sul lõõgastuda, saada energiat ning alustada päeva keskendunult ja värskena.

Ärka ja hinga 1 tund

Ärka ja hinga sügavalt sisse. Õrnad juhendatud hingamisseansid sinu kodus, mis aitavad sul lõõgastuda, saada energiat ning alustada päeva keskendunult ja värskena.

Venitamine ja keha toniseerimine 30 min

Stretch and Body Boost toob sinu koju energiat andva liikuvuse ja sihipärased venitused, mis aitavad sul suurendada paindlikkust, parandada rühti ja tunda end taas energilisena.

Üldtreening 30 minutit

Kasvata kodus tõelist jõudu. See suure mõjuga treening kummipaelaga ja oma keharaskusega on suunatud kõigile peamistele lihasgruppidele, aidates sul suurendada jõudu, toonust ja vastupidavust – kõike seda ilma muude vahenditeta peale kummipaela. Ideaalne kõigile, kes on valmis muutuma tugevamaks ja tundma end energilisemana.
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Rebecca.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 17 aastat
Human Fitnetics LLC omanik ja treeningfüsioloog www.HumanFitnetics
Karjääri tipphetk
Kuulsuste galeriis 2019. aasta NJCAA softballimeeskonna peatreeningu ja ettevalmistuse treenerina
Haridus ja koolitus
Magistrikraad treeninguteaduse ja spordiuuringute erialal ACSM-i treeningfüsioloog
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 20 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?