Lihaste vabastamine on tehnika, mis keskendub füüsilise koormuse, treeningu või igapäevase ülekoormuse poolt kogunenud pinge vabastamisele. Kindlate manöövrite, sügava surve ja abistatud venitamise kaudu töötame otse väsinud lihasgruppidega, et parandada vereringet, vähendada valu ja taastada liikuvus. See on intensiivne, kuid teadlik massaaž, mis on mõeldud sinu keha jõu, kerguse ja heaolu taastamiseks.

Terapeutiline massaaž on tehnika, mis keskendub lihaspingete leevendamisele, valu vähendamisele ja keha liikuvuse parandamisele. Sügava surve, spetsiifiliste manöövrite ja teadliku rütmi abil töötatakse koormatud, stressis või kontraktuuriga piirkondades, et vabastada blokeeringuid ja soodustada vereringet. See on massaaž, mis ühendab tehnika, tundlikkuse ja kohaloleku, et aidata sul lahti lasta, puhata ja taastada füüsilist ja emotsionaalset heaolu.

Lihaspingete vabastamise massaaž keskendub lihastesse ja fastsiatesse kogunenud sügavate pingete vabastamisele. Tugeva surve, aeglaste liigutuste ja valupunktidele suunatud töö abil aitab see vähendada kontraktuure, parandada liikuvust ja leevendada stressist, kehvast rühist või füüsilisest ülekoormusest põhjustatud ebamugavustunnet. See on intensiivne, kuid teadlik tehnika, mis on loodud nii, et sinu keha taastab kerguse, puhkuse ja heaolu.