Privaatne jooga, pilates ja hingamisharjutused Ariga

Spetsialiseerume liikumisele, lõõgastumisele, hingamisharjutustele ja väikese koormusega jõutreeningutele, mis on mõeldud selleks, et külalised tunneksid end peatumise ajal energilisena, tasakaalus ja taastununa ning saaksid samal ajal taasühineda oma keha ja hingamisega.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Oklahoma City
Teenust osutatakse sinu majutuskohas

Hingamisharjutused närvisüsteemi taastamiseks

Lumé juhendatud hingamisrituaal™ on rahustav juhendatud hingamisharjutus, mis on loodud selleks, et aidata sul aega maha võtta, oma keha maandada ja närvisüsteemi taastada. See taastav seanss ühendab endas õrnu hingamistehnikaid, kehateadlikkust ja eesmärkide seadmist, et vähendada stressi ja taastada tasakaal. Ideaalne paaridele, üksikreisijatele või väikestele rühmadele, kes soovivad oma peatumise ajal lõõgastuda ja omavahel aega veeta. Külalised Hind 1 inimene 120 $, 2 inimest 150 $, 3 inimest 190 $, 4 inimest 240 $
€ 103 € 103/külaline
,
1 tund

Liikuvuse ja reisimise taastamine

Juhendatud liikumisseanss, mis on mõeldud puusade, selja, õlgade ja kaela pingete leevendamiseks pärast pikki lende või reisipäevi. See õrn liikumistreening ühendab endas venitust, hingamist ja liikuvusharjutusi, et parandada vereringet, taastada õiget rühti ning aidata sinu kehal tunda end värskena ja energilisena kogu ülejäänud reisi vältel. Hinnad 1 inimene – 120 $ 2 inimest – 150 $ 3 inimest – 190 $ 4 inimest – 220 $ Ideaalne reisijatele, paaridele või väikestele rühmadele
€ 103 € 103/külaline
,
1 tund

Privaatne Barre'i treening

Lumé Low-Impact Barre Sculpt™ 45-minutiline madala intensiivsusega barre-treening, mis kasutab kehakaalu kogu keha vormimiseks, toniseerimiseks ja tugevdamiseks. See on liigeseid säästev treening – väikesed liigutused, sügav lihaste kaasamine ja stabiilne, kontrollitud põletustunne. • Väike keskkonnamõju • Väikesed, kontrollitud liigutused sügava lihastoonuse saavutamiseks • Tasakaalu, kehahoiaku ja joondamise näpunäited • Teadlik tempokas kõndimine energiat andva vooga Ideaalne reisijatele ja algajatele. Külalised Hind 1 inimene 120 $, 2 inimest 150 $, 3 inimest 190 $, 4 inimest 240 $
€ 116 € 116/külaline
,
1 tund
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Ari.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 2 aastat
Luksusliku tervisebrändi asutaja, mis on spetsialiseerunud joogale, Barre'ile, taastusravile ja Pilatesele.
Karjääri tipphetk
Töötas Beyoncé ja Jay-Z-ga esmaklassilises luksuslikus keskkonnas.
Haridus ja koolitus
Jooga (200 tundi) • Barre'i sertifikaat • Pilates matil 1 ja 2 Üritused ja külaliste elamus
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: Oklahoma City, Oklahoma osariik, 73102, Ameerika Ühendriigid

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 4 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
€ 103 Alates € 103 / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Privaatne jooga, pilates ja hingamisharjutused Ariga

Spetsialiseerume liikumisele, lõõgastumisele, hingamisharjutustele ja väikese koormusega jõutreeningutele, mis on mõeldud selleks, et külalised tunneksid end peatumise ajal energilisena, tasakaalus ja taastununa ning saaksid samal ajal taasühineda oma keha ja hingamisega.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Oklahoma City
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
€ 103 Alates € 103 / külalise kohta
Tasuta tühistamine

Hingamisharjutused närvisüsteemi taastamiseks

Lumé juhendatud hingamisrituaal™ on rahustav juhendatud hingamisharjutus, mis on loodud selleks, et aidata sul aega maha võtta, oma keha maandada ja närvisüsteemi taastada. See taastav seanss ühendab endas õrnu hingamistehnikaid, kehateadlikkust ja eesmärkide seadmist, et vähendada stressi ja taastada tasakaal. Ideaalne paaridele, üksikreisijatele või väikestele rühmadele, kes soovivad oma peatumise ajal lõõgastuda ja omavahel aega veeta. Külalised Hind 1 inimene 120 $, 2 inimest 150 $, 3 inimest 190 $, 4 inimest 240 $
€ 103 € 103/külaline
,
1 tund

Liikuvuse ja reisimise taastamine

Juhendatud liikumisseanss, mis on mõeldud puusade, selja, õlgade ja kaela pingete leevendamiseks pärast pikki lende või reisipäevi. See õrn liikumistreening ühendab endas venitust, hingamist ja liikuvusharjutusi, et parandada vereringet, taastada õiget rühti ning aidata sinu kehal tunda end värskena ja energilisena kogu ülejäänud reisi vältel. Hinnad 1 inimene – 120 $ 2 inimest – 150 $ 3 inimest – 190 $ 4 inimest – 220 $ Ideaalne reisijatele, paaridele või väikestele rühmadele
€ 103 € 103/külaline
,
1 tund

Privaatne Barre'i treening

Lumé Low-Impact Barre Sculpt™ 45-minutiline madala intensiivsusega barre-treening, mis kasutab kehakaalu kogu keha vormimiseks, toniseerimiseks ja tugevdamiseks. See on liigeseid säästev treening – väikesed liigutused, sügav lihaste kaasamine ja stabiilne, kontrollitud põletustunne. • Väike keskkonnamõju • Väikesed, kontrollitud liigutused sügava lihastoonuse saavutamiseks • Tasakaalu, kehahoiaku ja joondamise näpunäited • Teadlik tempokas kõndimine energiat andva vooga Ideaalne reisijatele ja algajatele. Külalised Hind 1 inimene 120 $, 2 inimest 150 $, 3 inimest 190 $, 4 inimest 240 $
€ 116 € 116/külaline
,
1 tund
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Ari.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 2 aastat
Luksusliku tervisebrändi asutaja, mis on spetsialiseerunud joogale, Barre'ile, taastusravile ja Pilatesele.
Karjääri tipphetk
Töötas Beyoncé ja Jay-Z-ga esmaklassilises luksuslikus keskkonnas.
Haridus ja koolitus
Jooga (200 tundi) • Barre'i sertifikaat • Pilates matil 1 ja 2 Üritused ja külaliste elamus
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: Oklahoma City, Oklahoma osariik, 73102, Ameerika Ühendriigid

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 4 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?