Leia ühendus iseenda, sõprade või perega hingamise, liikumise ja eneseteadvustamise kaudu. Trenn võib olla ergutav või rahustav, olenevalt sellest, mida eelistad. Kõik seansid on loodud nii, et tunneksid end pärast neid värskena ja tasakaalus. Kohtun sinuga seal, kus sa oma treeningut teed, ja iga osaleja saab lõpus lõõgastumise käigus nautida lühikest craniosacrali hooldust. Võin tulla sinu juurde või leida toimumiskoha ning tuua kaasa kvaliteetsed ja keskkonnasäästlikud joogatarbed. Kursused toimuvad inglise, hispaania, hollandi ja prantsuse keeles.

See privaatne joogatund on kohandatud just sinu jaoks. Õpetan hatha ja vinyasa joogat – olenevalt sinu vajadustest kas energiat andvat või rahustavat. Iga seanss on loodud selleks, et saaksid end tunda värskena, tasakaalus ja maandatuna. Sulle pööratakse kogu aja jooksul individuaalset tähelepanu, sealhulgas saad lõpus lühikese craniosacrali hoolduse, mis tagab veelgi sügavama puhkuse. Võin tulla sinu juurde või leida rahuliku koha ning tuua kaasa kvaliteetseid ja jätkusuutlikke materjale. Tunnid võivad toimuda inglise, hispaania, hollandi ja prantsuse keeles.