Shiroabhyanga on ajurveeda peamassaaž, mille käigus kasutatakse sooja, ürtidega rikastatud õli. Seda hooldust soovitatakse tavaliselt peanaha tundlikkuse ja ebamugavustunde korral. See toidab sügavalt peanahka, aitab leevendada pinget, väsimust ja vaimset erutust, soodustab lõõgastumist ja parandab une kvaliteeti. Ravimõlide pidev kasutamine aitab kaasa ka peanaha tervisele ja juuste hooldusele. Elamus lõpeb teetseremooniaga.

Abhyanga on traditsiooniline ajurveeda teraapia, mis hõlmab massaaži soojade ravimõlidega, mida kantakse kogu kehale ja näole. Soodustab sügavat lõõgastumist, parandab vereringet, leevendab lihaspingeid, toidab kudesid, rahustab närvisüsteemi ja aitab väljutada toksiine. See on kaasahaarav elamus, mis tasakaalustab keha ja vaimu, pakkudes heaolu, kergust ja sisemist ühtekuuluvustunnet. Elamus algab jalamassaažiga ja lõpeb teetseremooniaga.

Shirodhara on klassikaline ajurveeda teraapia, mille käigus tilgutatakse otsmikule pidevalt sooja, ravimtaimedega rikastatud õli, mis avaldab sügavat mõju närvisüsteemile. Seda soovitatakse traditsiooniliselt stressi, ärevuse, rahutuse ja unetuse korral, sest see soodustab stabiilsust, vaimset selgust ja sügavat lõõgastust. Samuti tasakaalustab see peent energiat, soodustades rahu-, selguse- ja tasakaalutunnet keha ja vaimu vahel. Elamus algab jalamassaažiga ja lõpeb teetseremooniaga.

Udwarthana on ajurveeda teraapia, mille käigus kantakse keha pinnale jõuliste liigutustega ravimtaimepulbreid. Soodustab koorimist, stimuleerib vereringet, aitab vähendada vedelikupeetust, pehmendab nahka ning tekitab meeldiva kerguse ja uuenemise tunde. Ideaalne neile, kes soovivad puhastada organismi, taastada keha ja parandada heaolu loodusliku ja sügavalt taastava kogemuse kaudu, mis äratab keha, annab uut energiat ning muudab naha silmnähtavalt pehmemaks ja säravamaks.

Garshana on ajurveeda teraapia, mida tehakse soola ja ravimtaimedega immutatud siidkinnastega, mida hõõrutakse jõuliselt vastu keha. See mõjub sügavalt kudedele, stimuleerib vereringet ja lümfisüsteemi, aitab väljutada jääkaineid ja äratab kehas elujõudu. Samuti aitab see puhastada energiavälja, soodustades kergust, selgust ja uuenemist ning tekitades sügava puhastumise, tasakaalu ja heaolu tunde. Elamus lõpeb teetseremooniaga.