See 30-minutiline seanss on suunatud piirkondadele, kus stressi on kõige rohkem – kaelale, õlgadele ja ülaseljale. Kasutades sügavat, sihipärast survet ja täpset tehnikat, vabastan kogunenud pingeid, parandan liikuvust ja taastan kiiresti õige rühi.

30-minutiline tsooniteraapia spordijärgne massaaž ning abistatud venitamine jalgadele ja säärtele. Suurepärane matkajatele ja sportlastele.

Minu rootsi seanss on voolupõhine taastumine Pikkade, rütmiliste liigutuste, kerge kuni mõõduka surve ja kindla tempoga juhatan sinu keha stressirežiimist välja ja sügavasse taastumisse. Kõik liigutused on omavahel seotud, peaaegu nagu aeglane laine, mis parandab vereringet, leevendab pingeid ja tekitab kogu kehas kergustunde. Ideaalne koht, kus pärast reisi lõõgastuda, energiat taastada ja kogeda tõelist, maandatud lõõgastust oma Airbnb majutuskohas.

Sellel keskendunud 60-minutilisel seansil töötlen kiht-kihilt lihaste ja fastsia sügavamaid struktuure, tuvastades pinge- ja piirangumustreid. Aeglase, kontrollitud surve ja täpse tehnika abil leevendan kroonilist pinget, taastan liikuvuse ja viin keha uuesti tasakaalu. See tegevus on ühtaegu füüsiline ja neuroloogiline ning aitab muuta seda, kuidas sinu keha stressiga toime tuleb. Võid tunda intensiivsust, millele järgneb sügav kergendustunne, selgus ja liikumisvabadus.

Unemassaaž toas Valmistu oma elu parimaks uneks. See eksklusiivne 60-minutiline õhtune seanss (20.00–22.00) sobib ideaalselt unetuse korral ja toimub otse sinu Airbnb voodis – suurt lauda pole vaja. Naudi ülikerget ja rahustavat massaaži näol, kaelal, õlgadel ja kätel koos rahustava lavendli aroomiteraapiaga. Pinge hajudes rahustab sinu meelt õrn, kinnitav ja hüpnootiline jutustus. Kui oled turvaliselt sügavasse ja taastavasse unehõlma vajunud, lahkun vaikselt majutuskohast.

Minu 90-minutiline rootsi massaaž on kogu keha taastav massaaž, mis on mõeldud närvisüsteemi rahustamiseks ja tasakaalu taastamiseks. Pikkade, sujuvate liigutuste ja intuitiivse survega loon sujuva rütmi, mis hajutab pinget ja parandab vereringet. See seanss on enamat kui lihtsalt lõõgastumine – see aitab sul sügavalt lõdvestuda ja samal ajal keha õrnalt tasakaalu viia. Ideaalne pärast reisi või seiklust – oma Airbnb majutuskoha mugavuses tunned end kergemalt, tasakaalukamalt ja täiesti värskena.