See 30-minutiline seanss on suunatud piirkondadele, kus stressi on kõige rohkem – kaelale, õlgadele ja ülaseljale. Kasutades sügavat, sihipärast survet ja täpset tehnikat, vabastan kogunenud pingeid, parandan liikuvust ja taastan kiiresti õige rühi.

30-minutiline tsooniteraapia spordijärgne massaaž ning abistatud venitamine jalgadele ja säärtele. Suurepärane matkajatele ja sportlastele.

Minu rootsi seanss on voolupõhine taastumine Pikkade, rütmiliste liigutuste, kerge kuni mõõduka surve ja kindla tempoga juhatan sinu keha stressirežiimist välja ja sügavasse taastumisse. Kõik liigutused on omavahel seotud, peaaegu nagu aeglane laine, mis parandab vereringet, leevendab pingeid ja tekitab kogu kehas kergustunde. Ideaalne koht, kus pärast reisi lõõgastuda, energiat taastada ja kogeda tõelist, maandatud lõõgastust oma Airbnb majutuskohas.

Unemassaaž toas Valmistu oma elu parimaks uneks. See eksklusiivne 60-minutiline seanss, mis sobib ideaalselt unetuse korral, toimub otse sinu Airbnb voodis ja selleks pole vaja suurt lauda. Naudi ülikerget ja rahustavat massaaži näol, kaelal, õlgadel ja kätel koos rahustava lavendli aroomiteraapiaga. Pinge hajudes rahustab sinu meelt õrn, kinnitav ja hüpnootiline jutustus. Kui oled turvaliselt sügavasse ja taastavasse unehõlma vajunud, lahkun vaikselt majutuskohast.

Sellel keskendunud 60-minutilisel seansil töötlen kiht-kihilt lihaste ja fastsia sügavamaid struktuure, tuvastades pinge- ja piirangumustreid. Aeglase, kontrollitud surve ja täpse tehnika abil leevendan kroonilist pinget, taastan liikuvuse ja viin keha uuesti tasakaalu. See tegevus on ühtaegu füüsiline ja neuroloogiline ning aitab muuta seda, kuidas sinu keha stressiga toime tuleb. Võid tunda intensiivsust, millele järgneb sügav kergendustunne, selgus ja liikumisvabadus.

Kuumade basaltkividega teraapia Koge sügavamat lõõgastust. Kasutan massaažis siledaid kuumutatud basaltkive, et leevendada lihaspingeid, parandada vereringet ja pakkuda sügavat leevendust valule rahustava kuumuse ja maandava raskuse abil. Nõue massaaži läbiviimise kohale: sinu kodus või Airbnb majutuskohas peab massaaži läbiviimise koha lähedal olema pistikupesa.