Teadveloleku jooga ja meditatsioon Saraga

Sertifitseeritud joogaopetaja (250-tunnine YTT, Bali), kes on spetsialiseerunud Vinyasa ja Yini joogale. Olen harjutanud alates 2019. aastast ja õpetan südamest – ühendan hingamise, liikumise ja meditatsiooni, et pakkuda tõeliselt transformatiivset elamust.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Nice
Teenust osutatakse sinu majutuskohas

Privaatne 60-minutiline joogatund

Taasta ühendus oma keha, hingamise ja meele vahel voolava Vinyasa harjutuste abil – hingamisega sünkroonis olevad liigutused ja asendid annavad energiat, leevendavad pinget ja taastavad tasakaalu. Lõpetame maandava yin-seeriaga ja juhendatud meditatsiooniga, et harjutus täielikult omaks võtta. Iga seanss on kohandatud rühma energia ja vajadustega. Olenemata sellest, kas oled algaja või kogenud, tunned end pärast kergema, selgema pea ja sügavalt rahulikuna.
€ 25 € 25/külaline
Broneeringu minimaalne hind: € 125
,
1 tund

Hingamisharjutused ja meditatsioon

75-minutiline teekond sissepoole. Teadliku ja keskendunud hingamise abil vabastame kogunenud pingeid, vaigistame vaimset müra ja saavutame sügavama teadlikkuse. Seanss lõpeb juhendatud meditatsiooniga, et kinnistada vaikust ja integreerida elamust. Iga seanss toimub läbimõeldult ja hoolikalt, et saaksid end taas tasakaalus, kohalolevana ja endaga ühenduses tunda.
€ 35 € 35/külaline
Broneeringu minimaalne hind: € 175
,
1 tund 15 minutit
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Sara.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 1 aasta
Olen sertifitseeritud joogaõpetaja (koolituse läbisin Balil). Ma õpetan vinyasa- ja yin-joogat.
Haridus ja koolitus
250 tundi vinyasa ja yin jooga koolitust
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 10 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Sara hostib eraisikuna

Tema vastutab selle teenuse eest.
€ 25 Alates € 25 / külalise kohta
Broneeringu minimaalne hind: € 125
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Teadveloleku jooga ja meditatsioon Saraga

Sertifitseeritud joogaopetaja (250-tunnine YTT, Bali), kes on spetsialiseerunud Vinyasa ja Yini joogale. Olen harjutanud alates 2019. aastast ja õpetan südamest – ühendan hingamise, liikumise ja meditatsiooni, et pakkuda tõeliselt transformatiivset elamust.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Nice
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
€ 25 Alates € 25 / külalise kohta
Broneeringu minimaalne hind: € 125
Tasuta tühistamine

Privaatne 60-minutiline joogatund

Taasta ühendus oma keha, hingamise ja meele vahel voolava Vinyasa harjutuste abil – hingamisega sünkroonis olevad liigutused ja asendid annavad energiat, leevendavad pinget ja taastavad tasakaalu. Lõpetame maandava yin-seeriaga ja juhendatud meditatsiooniga, et harjutus täielikult omaks võtta. Iga seanss on kohandatud rühma energia ja vajadustega. Olenemata sellest, kas oled algaja või kogenud, tunned end pärast kergema, selgema pea ja sügavalt rahulikuna.
€ 25 € 25/külaline
Broneeringu minimaalne hind: € 125
,
1 tund

Hingamisharjutused ja meditatsioon

75-minutiline teekond sissepoole. Teadliku ja keskendunud hingamise abil vabastame kogunenud pingeid, vaigistame vaimset müra ja saavutame sügavama teadlikkuse. Seanss lõpeb juhendatud meditatsiooniga, et kinnistada vaikust ja integreerida elamust. Iga seanss toimub läbimõeldult ja hoolikalt, et saaksid end taas tasakaalus, kohalolevana ja endaga ühenduses tunda.
€ 35 € 35/külaline
Broneeringu minimaalne hind: € 175
,
1 tund 15 minutit
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Sara.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 1 aasta
Olen sertifitseeritud joogaõpetaja (koolituse läbisin Balil). Ma õpetan vinyasa- ja yin-joogat.
Haridus ja koolitus
250 tundi vinyasa ja yin jooga koolitust
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 10 külalist.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Sara hostib eraisikuna

Tema vastutab selle teenuse eest.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?