Isikupärastatud üks-ühele abistatud venitusharjutused, mis on mõeldud pingete leevendamiseks, liikuvuse parandamiseks ja keha tasakaalu taastamiseks. Juhendatud hingamise ja teadliku liikumise kaudu kohandatakse iga seanss vastavalt sinu enesetundele – olgu selleks siis reisiväsimusest vabanemine, pingete leevendamine või lihtsalt aja mahavõtmine. See on sinu aeg end laadida, taasühineda ja lahkuda tundes end avatumalt, tasakaalukamalt ja sügavalt lõdvestunult.

Isikupärastatud rühmajoogakogemus, mis on mõeldud ühtekuuluvustunde loomiseks, liikumiseks ja tasakaalu leidmiseks. Ideaalne tüdrukuteõhtute nädalavahetusteks, tervise- või tööüritusteks või lihtsalt selleks, et veeta koos aega. Iga seanss juhindub sinu seltskonna energiast, ühendades liikumise, hingamise ja vaikuse. Koht, kus võtta aeg maha, tunnetada oma keha ja liikuda teadlikult – üheskoos. Tulen sinu juurde ja loon rahuliku ja läbimõeldud ruumi, ükskõik kus sa ka ei peatuks. 60 minutit • 300 $ kuni 6 inimesele Suuremad rühmad on teretulnud – võta ühendust, et üksikasjad kokku leppida.

Isikupärastatud abistatud venitamiselamus kahele, mis on mõeldud pingete leevendamiseks, liikuvuse parandamiseks ja aitab teil mõlemal tunda suuremat ühtekuuluvustunnet oma kehas. See hingamise ja teadlike liigutuste kaudu juhitud seanss soodustab lõõgastumist, kergust ja ühist kohalolekut. Olenemata sellest, kas puhkate reisist või lihtsalt veedate koos aega, lahkute siit avatumalt, tasakaalukamalt ja värskemana.