Privaatne individuaalne juhendamisseanss, mis on mõeldud reaalsete tulemuste saavutamiseks. Keskendume jõutreeningule, rasvapõletamisele ja distsipliini kujundamisele struktureeritud treeningu kaudu. Iga treening on kohandatud sinu taseme ja eesmärkide järgi ning sisaldab praktilisi juhiseid, õige kehahoiaku parandamist ja intensiivset treeningut. Ideaalne algajatele või edasijõudnutele, kes on valmis oma taset tõstma ja järjepidevalt treenima.

Kodune einevalmistusteenus, mille puhul tulen sinu juurde ja valmistan sulle nädalaks eineid. Sina tood toidukaubad ja mina pakun kogu toidukaupade nimekirja, korralduse ja toiduvalmistamise. Toidukorrad on kohandatud sinu treeningueesmärkidega (rasva vähendamine, lihasmassi kasvatamine või säilitamine) ning sisaldavad kõrge valgusisaldusega tasakaalustatud valikuid. Säästa aega, ole järjekindel ja söö sihipäraselt.