Saadaval on personaaltreening inglise keeles.Osaleda saavad julgelt kõik Tokyos peatuvad külalised, need, kes soovivad treenida inglise keeles, ja algajad.Sinu eesmärkide ja füüsilise seisundi põhjal aitan sul suurendada lihasjõudu, vormida keha, parandada rühti ja hoida tervist.Asukoht, näiteks hotelli jõusaal või rendijõusaal, lepitakse kokku sinuga.

Karate liigutusi sisaldav kehatreening Mayukoga, isikliku treeneriga, kes räägib inglise keelt.See ei ole karatetund. Selle asemel kasutame selliseid liigutusi nagu asendid, löögid ja hoobid, et treenida lõbusalt keskkeha, kehahoiakut, tasakaalu, selga, puusi ja jalgu.Tuginedes oma 2. danile karates ja oma kogemusele JBBF Bikini Fitnessi tšempionina, pakun igale inimesele tema füüsilise seisundi ja eesmärkide kohast turvalist tuge.Seda soovitatakse ka algajatele, reisijatele ja neile, kes soovivad treenida inglise keeles.

See on seljale ja kehahoiakule mõeldud jõutreening, mille on loonud Mayuko, inglise keelt rääkiv personaaltreener.Anname hõlpsasti mõistetavad juhised selle kohta, kuidas liigutada abaluusid ja treenida selga, keskendudes sellistele harjutustele nagu lat pulldown, sõud, tagumise deltalihase treenimine ja face pull.Soovitatav neile, kes on mures küüra või jäikade õlgade pärast, soovivad selga treenida või kehahoiakut parandada.Kasutades oma kogemusi JBBF-i bikiinifitnesi tšempionina, pakun turvalist tuge, mis on kohandatud iga inimese füüsilise seisundi ja eesmärkide järgi.