ärata oma keha, puhasta oma meeled Lõõgastu ja taasühine iseendaga liikumise, rahustavate hingamistehnikate ja teadveloleku kaudu. Ideaalne, et alustada hommikut teadlikult. See tund on mõeldud selleks, et aidata sul oma meelt keskendada, närvisüsteemi rahustada ja oma ellu tasakaalu tuua.

pehmenda, vabasta ja lõõgastu sügavalt Liigu aeglasemas rütmis. See õrn joogatund on mõeldud selleks, et aidata sul kas selge meelega päeva alustada… või lõõgastuda ja vabaneda kõigest, mida oled endas hoidnud. Teeme pehmeid, aeglaseid ja teadlikke liigutusi koos hingamisharjutustega, et rahustada sinu närvisüsteemi ja tuua sind tagasi oma kehasse. Olenemata sellest, kas oled algaja joogas või lihtsalt soovid midagi, mis aitaks sul paremini maanduda, on see koht mõeldud just sulle.

Sulle või sinu seltskonnale, kus on kuni 5 inimest. Selle privaatse seansi puhul on kõik kohandatud sinu järgi – sinu energia, keha ja selle järgi, mida sa sel hetkel vajad. Olenemata sellest, kas soovid lõõgastuda, taasühineda või jagada sõpradega tähendusrikast kogemust, on see seanss loodud just sinu jaoks.