Kui soovid lisada kuppude, Gua Sha kaapimise või infrapunateraapia, on mul just see, mida otsid. Lisatasu eest 30 $ protseduuri kohta saan lisada valu leevendamise ja lihaste jäikuse leevendamise eelised.

Plantaarfastsiidi massaaž keskendub pinge ja põletiku leevendamisele jalalabas, jalavõlvis, sääres ja säärtes, et aidata vähendada kanna valu ja parandada liikuvust. Sest plantaarfastsiit ei ole sageli ainult jalaprobleem – pinges säär, halb liikuvus, jalatsid, kehahoiak ja liikumismustrid võivad kõik rolli mängida.

Sügavkoe massaaž ja lõõgastusmassaaž on sarnased selle poolest, et mõlemad keskenduvad aeglaste liigutuste rütmi loomisele ja surve avaldamisele kogu keha lihastele. Peamine erinevus sügavkoemassaaži ja lõõgastusmassaaži vahel on kasutatav surve. See tehnika aitab ka parandlust parandada ja ebamugavustunnet leevendada.

Müofastsiaalne venitusteraapia ühendab abistatud venitamise, liikumise ja praktilised võtted, mis aitavad kehal pingetest korralikult vabaneda ja liikuda nii, nagu see on mõeldud. See on suunatud hooldus, mis on mõeldud paindlikkuse, liikuvuse, kehahoiaku ja liikumise parandamiseks, mõjudes nii lihastele kui ka fastsiale – keha ümbritsevale sidekoele.

Enamik inimesi arvab, et massaaž on mõeldud ainult lõõgastumiseks. Kuid taastav massaaž on teistsugune – see keskendub valu, pinge ja piiratud liikuvuse põhjuse leidmisele ja ravimisele. Pole vahet, kas tegemist on pinges õlgade, peavalude, alaseljavalude, valulike puusade, ishias või üldise „mu keha on täiesti katki“ tundega, taastav massaaž hindab, kuidas sinu lihased, fastsiad, kehahoiak ja liikumismustrid koos toimivad. See ei ole universaalne ravi. See on ka valu leevendamine