Pilates Comos

Minu tundides tegeleme lihaste toniseerimise, kehahoiaku, hingamise ja venitamisega ning tunni lõpus vaimse lõõgastumisega Armeenia duduki helide saatel. Pakun ka toitumis- ja emotsionaalset nõustamist
Masintõlgitud
Eratreener linnas Como Lake
Teenust osutatakse sinu majutuskohas

Klassikaline pilates

sobib kõigile, kes soovivad säilitada või taastada oma kehahoiakut, leevendada alaselja- ja kaelavalu ning parandada hingamist.
70 € 70 €/grupp
,
1 tund

Pilates raseduse ajal

treening rasedatele naistele pärast 4. kuud, et leevendada pingeid ja alaseljavalu ning valmistuda sünnituseks
80 € 80 €/grupp
,
1 tund 30 minutit

Sünnitusjärgne pilates

vastsündinute emadele mõeldud tund, mille eesmärk on lihaste taastumine, kehahoiak ja hingamine.
 
,
1 tund 30 minutit
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Aisha.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 7 aastat
Pilatese treener, emotsionaalne ja toitumisalane nõustamine, vaimne lõõgastumine
Karjääri tipphetk
Registreerimine professionaalsete pilatese juhendajate registris
Haridus ja koolitus
Psühholoog, toitumisspetsialist, pilatese treener, kung fu harrastaja
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: 22100, Como, Lombardia, Itaalia

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 1 külaline.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Aisha hostib eraisikuna

Tema vastutab selle teenuse eest.
70 € Alates 70 € / grupi kohta
Tasuta tühistamine

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?

Pilates Comos

Minu tundides tegeleme lihaste toniseerimise, kehahoiaku, hingamise ja venitamisega ning tunni lõpus vaimse lõõgastumisega Armeenia duduki helide saatel. Pakun ka toitumis- ja emotsionaalset nõustamist
Masintõlgitud
Eratreener linnas Como Lake
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
70 € Alates 70 € / grupi kohta
Tasuta tühistamine

Klassikaline pilates

sobib kõigile, kes soovivad säilitada või taastada oma kehahoiakut, leevendada alaselja- ja kaelavalu ning parandada hingamist.
70 € 70 €/grupp
,
1 tund

Pilates raseduse ajal

treening rasedatele naistele pärast 4. kuud, et leevendada pingeid ja alaseljavalu ning valmistuda sünnituseks
80 € 80 €/grupp
,
1 tund 30 minutit

Sünnitusjärgne pilates

vastsündinute emadele mõeldud tund, mille eesmärk on lihaste taastumine, kehahoiak ja hingamine.
 
,
1 tund 30 minutit
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Aisha.

Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid

Kogemus: 7 aastat
Pilatese treener, emotsionaalne ja toitumisalane nõustamine, vaimne lõõgastumine
Karjääri tipphetk
Registreerimine professionaalsete pilatese juhendajate registris
Haridus ja koolitus
Psühholoog, toitumisspetsialist, pilatese treener, kung fu harrastaja
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.

Minu galerii

Tulen ise sinu juurde

Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde: 22100, Como, Lombardia, Itaalia

Vajalik teave

Nõuded külalisele

Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 1 külaline.

Ligipääsetavus

Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave

Tühistamise tingimused

Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.

Aisha hostib eraisikuna

Tema vastutab selle teenuse eest.

Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti

Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?