Saavuta füüsiline ja emotsionaalne heaolu jooga- ja teadveloleku seansil, mis on kohandatud sinu ja su kogemuste taseme järgi. Tugine asenditele, hingamisele ja keskendumisele, et tunda end tugevamana, paindlikumana ja suurendada oma kohalolekutunnet, lõpetades lõdvestunult ja selge mõistusega. Stuudio on privaatne ja mõeldud ainult jooga ja meditatsiooni jaoks. Seal on olemas kõik materjalid, seal on mugav ja turvaline ning seal saab riideid vahetada. Seanss kestab umbes 50 minutit.

Inspireeriv ja kaasahaarav hommikune või päikeseloojangu joogatund looduses. Teadlik hingamine, voolav liikumine, sügav lõõgastumine ja meditatsioon/teadvelolek tervikliku kogemuse saamiseks rannas (või osalejate eelistatud kohas). Paindlikkus reisida eelnevalt määratud raadiuses. Varustus on saadaval. Erilised ühtekuuluvuse hetked füüsilise, vaimse ja hingelise heaolu jaoks.

Privaatne joogaseanss, individuaalselt või väikestes rühmades, täielikult kohandatud osalejatele ning vastavuses vajaduste, eesmärkide, kogemuste taseme ja füüsilise seisundiga. Võimaldab esmakontakti jooga/meditatsiooniga turvalises keskkonnas, olemasoleva praktika arendamist ja edasiarendamist või jooga kohandamist olemasolevate piirangute korral ja vajadust joogateraapia järele. Seanss valmistatakse ette vastavalt nõuetele/vajadustele. Materjal on olemas. Stuudios või kodus.

Õrn mobiliseerimisseanss kehas oleva pinge leevendamiseks ja pikk juhendatud lõõgastumine (jooga nidra). Kogenud juhendamine viib väga sügavasse rahu- ja täieliku lõõgastumise seisundisse, millest teadvus väljub selge ja puhtana ning keha taastununa. See seanss on täielik noorendamine, millest väljud taaselustatuna ja uue energiaga. Kõik materjalid on saadaval. Stuudios või kodus.