Isikupärastatud kalisteenia treeningute planeerimine ja läbiviimine, keskendudes jõule, liikuvusele, vastupidavusele ja keha kontrollile. Töö kohandamine iga õpilase eesmärkide ja füüsilise taseme järgi. Sisaldab tehnilist korrigeerimist, vigastuste ennetamist, edusammude jälgimist ja juhendamist tervislike harjumuste, toitumise, puhkuse ja taastumise osas. Terviklik lähenemine jõudluse, kehaehituse, tervise ja üldise heaolu parandamiseks funktsionaalse treeningu abil.

2 iganädalase seansiga (8 korda kuus) isikupärastatud võimlemistreeningute programm, mille eesmärk on parandada jõudu, liikuvust, vastupidavust ja keha kontrolli. See kohandub õpilase taseme ja eesmärkidega ning hõlmab pidevat jälgimist, tehnilist parandamist ja edusammude tegemist. See sisaldab juhiseid tervislike harjumuste, toitumise, puhkuse ja taastumise kohta, püüdes parandada füüsilist võimekust, kehaehitust ja üldist heaolu.

Premium-plaan 3 nädalast seanssi (1 kuu) toetab igakülgne ja isikupärastatud tugi. See hõlmab õpilase eesmärgile kohandatud treeningut, pidevat jälgimist, füüsilist hindamist, tehnilist korrigeerimist ja individuaalset arengut. Juurdepääs tasuta treeningprogrammile mobiilirakenduse kaudu, nõuanded toitumise, harjumuste, puhkuse ja taastumise kohta. Suure tähelepanu ja iganädalaste kohanduste abil maksimeeritakse jõudu, kehaehitust ja sooritusvõimet, kasutades professionaalset lähenemist ja kindlaksmääratud eesmärke