Moazi poksitrennid
Mul on üle viie aasta kogemust treenerina ja poksitreenerina.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Cairo
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
Poksimise põhitõed ja alused
Tere tulemast! See treening on mõeldud algajatele, et õppida poksi põhitõdesid algusest peale.
Siin on ülevaade sellest, mida me samm-sammult teeme:
Soojendus 20 minutit: kerge soojendus ja käte sidumine.
Põhitõed 20 min: õpid põhihoiakut, kaitset, jabi, ristlööki ja konksu.
Poksikott 20 min: harjutame lööke liivakotil.
Treeningkinnastega treenimine 15 minutit: löö mu treeningkinnastele, et tehnikat parandada.
Keskkeha 15 minutit: kõhulihaste treening ja venitamine.
Õpid kõige elementaarsemaid põhitõdesid ja saad suurepärase treeningu!
€ 14 € 14/külaline
, 1 tund 45 minutit
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Moaz Mohamed.
Minu galerii
Tulen ise sinu juurde
Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Võid tulla ka minu juurde:
Maadi, Cairo Governorate, 11742, Egiptus
Vajalik teave
Nõuded külalisele
Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 2 külalist.
Ligipääsetavus
Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave
Tühistamise tingimused
Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
€ 14 Alates € 14 / külalise kohta
Tasuta tühistamine
Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti
Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?