45-minutiline isikupärastatud jooga- ja meditatsiooniseanss, mis sobib sinu teekonnaga ja lahendab kõik mured. Jagatakse Ayurveda põhimõtteid. Sobib igal tasemel treenijatele. Otsid selgust, stressi maandamist, enesekindlust, rahu ja rõõmu. See on suurepärane algus sinu heaoluteekonna kiirendamiseks.

See on põhjalik süüvimine sinu ellu ning sinu ootustesse heaolu ja tervise suhtes. Arvesse võetakse toitu, füüsilist vormi, rõõmu, rahu ja vaimset tervist, suhteid, karjääri ja õnne. Hõlmab kõiki elu aspekte, mis loovad rõõmsa ja inspireeritud meele- ja olemisoleku.

90-minutiline seanss, kus kasutatakse stressi maandamiseks terviklikku lähenemist. Vahenditeks on hingamisharjutused, asendid, meditatsioon, nõustamine ja iidsed teadmised elustiili muutmiseks, et viia keha ja vaim tasakaalu. Sulle antakse käsileht mitme lühitehnikaga, mis aitavad lahendada kõik sinu probleemid.