Lõõgastusmassaaž. Lõõgastusmassaaž on vereringemassaaž. Lõdvestame keha Rootsi massaažiga. Kõik liigutused on suunatud südame poole. Saad valida kerge, keskmise või tugeva surve vahel ja saad valida ka surve kombinatsiooni. Kombinatsioon oleks umbes keskmine/tugev surve. Lõõgastusmassaaž on kogu keha massaaž.

Sügavkoe massaaž koosneb pikkadest, aeglastest ja laiaulatuslikest liigutustest, mis ulatuvad lihaskoesse. Deep on fokuseeritud meetod, mis keskendub konkreetsetele lihasgruppidele. See on mõeldud sõlmede lahtiharutamiseks, lihaste venitamiseks ja taastamiseks. Sügavkoemassaaž aitab vabaneda kaelas olevatest pingetest ja parandab lihaste liikuvust.