Brenti taastavad kogu keha venitused
Ma ühendan StretchLabis üle tuhande tunni kehateraapia ja oma kahesaja tunni pikkuse ametliku joogaõpetaja koolituse, et leevendada pinget kogu kehas ja taastada närvisüsteem.
Masintõlgitud
Eratreener linnas Los Angeles
Teenust osutatakse sinu majutuskohas
30-minutiline abistatud venitamine
Me veedame 30 minutit, venitades sügavalt sinu kõige pingesemaid piirkondi. See võib koosneda ainult alakehast, ainult ülakehast või mõlema kombinatsioonist, olenevalt sinu vajadustest.
30 minutit
Abistatud kogu keha venitamine
Venitame 60 minuti jooksul kogu sinu keha, kasutades kokkutõmbe ja vabastamise meetodit, mida nimetatakse propriotseptivseks neuromuskulaarseks facilitatsiooniks (PNF), ning samal ajal rakendame diafragmaatilist hingamist, et vabastada kehas olev pinge. Pärast seda arutame 10–15 minutit oma avastusi ja koostame plaani, kuidas saad hakata liikumist ja sügavat hingamist oma igapäevaellu integreerima.
1 tund 15 minutit
Kui sul on erisoove või sa tahad muudatusi teha, võid saata sõnumi hostile Brent.
Minu kvalifikatsiooni tõendavad dokumendid
Kogemus: 2 aastat
Veetsin StretchLabis El Segundos üle 1200 tunni, töötades igat tüüpi kehadega.
Haridus ja koolitus
200-tunnine joogaõpetaja koolituse tunnistus The Tree Yoga Cooperative'is South Centralis
Oma makse kaitsmiseks kasuta raha saatmiseks ja hostidega suhtlemiseks alati Airbnb-d.
Minu galerii
Tulen ise sinu juurde
Olen valmis sõitma kaardil näidatud piirkonnas asuvate külaliste juurde. Kui soovid broneerida mujale, saada mulle sõnum.
Vajalik teave
Nõuded külalisele
Osaleda võivad vähemalt 18-aastased külalised, kuni 1 külaline.
Ligipääsetavus
Üksikasju küsi oma hostilt. Lisateave
Tühistamise tingimused
Kui tühistad vähemalt 1 päev enne algust, saad kogu raha tagasi.
65 € Alates 65 €/külaline. Esialgne hind: 76 €
Tasuta tühistamine
Eratreenerid: Airbnb kontrollib alati kvaliteeti
Eratreenereid hinnatakse töökogemuse, omandatud tõendite ja maine järgi. Lisateave
Kas märkasid probleemi?