Naudi sügavalt lõõgastavat privaatset yin jooga seanssi, mis on mõeldud ainult sulle ja sinu tüdrukutele! Yin on aeglases tempos joogastiil, mille asendeid hoitakse kauem kui teistes joogastiilides. Harjutuste jadad stimuleerivad liigeseid, sidekudesid ja peenkeha kanaleid (meridiaane). See elamus sobib KÕIGILE TASEMETELE! Keskendume vaikusele, alistumisele ning jäikuse ja pinge hajutamisele – MITTE teatud välimuse saavutamisele või keeruliste asendite tegemisele. Vajaduse korral on olemas matid ja abivahendid.

Naudi privaatset sügava venituse seanssi nelja silma all, kus kogu järjestus on kohandatud sinu unikaalsete eesmärkide, murede ja piirangute järgi. Yin jooga mõjub keha sidekudedele, et vähendada liigeste jäikust ja parandada painduvust, keskendudes vaikusele ja alistumisele. Levinud soovid: - alaseljavalu/-jäikuse leevendamine - Raskused joogaga põlvevalu või vigastuste tõttu - Jooga on uus ja soovid õppida privaatses keskkonnas - Sügava pinge ja stressi leevendamine - ja palju muud!