Liitu väikese privaatse rühmaga (kuni 5 inimest) funktsionaalse treeningu jaoks, mis on inspireeritud treeningutest, mis kujundasid minu karjääri olümpia hõbemedalisti ja maailmameistrina. Treen minu privaatses stuudios minu lemmiktreeningvarustusega, millele järgneb dünaamiline kogu keha treening, mis sobib igal tasemel treenijatele. Lõpetame lõõgastava venitussessiooniga, mis aitab sul taastuda, parandada painduvust ja tunda end värskena.

Koge privaatset 60-minutilist Pro Flexi treeningut minu eksklusiivses stuudios, kus on ainult 3 osalejat, et saaksin igale osalejale isiklikult tähelepanu pöörata. Avasta ainulaadne Pro Flexi vedrustussüsteem – uuenduslik treeningvahend, mida enamikus spordisaalides ei leia. Paranda jõudu, tasakaalu, liikuvust ja koordinatsiooni dünaamiliste kogu keha hõlmavate harjutustega, mis on kohandatud sinu vormi tasemele. Juhendan sind kogu seansi vältel, tagades õige tehnika ja meeldiva treeningu igal tasemel treenijatele.

Naudi täiesti privaatset treeningut, mis kestab vähemalt 90 minutit, minu eksklusiivses stuudios. Alustame vestlusega sinu eesmärkidest, elustiilist ja harjumustest, millele järgneb personaalne elustiili- ja toitumisnõustamine. Samuti saad esitada küsimusi ja õppida minu kogemustest olümpiamängude hõbemedalisti ja maailmameistrina. Lõpetame individuaalse treeninguga, mis parandab sinu jõudu, liikuvust, vormi ja heaolu.