Aeglaste ja voolavate liigutustega ning kerge survega tehtav massaaž, mille eesmärk on leevendada lihaspingeid ja kutsuda esile sügavat psühhofüüsilist lõõgastust, vähendades stressi tänu kuumade õlide või sheavõiküünalde kasutamisele, mis parandavad niisutust ja toidavad nahka. See sobib suurepäraselt neile, kes on ületöötanud ja otsivad värskendavat puhkust. See mõjub kaelale, õlgadele ja seljale, kuid võib hõlmata ka kogu keha.

Traditsiooniline ajurveeda seljaravi on tõhus tehnika, mis soojendab ja vabastab pinged ning aitab säilitada selgroo paindlikkust ja liikuvust. Seda tehakse spetsiaalse õli abil iidse ajurveeda traditsiooni kohaselt.

Ayurveda jalahooldus hõlmab ka jalgade hooldust, et saavutada tõhus lümfidrenaaž, ning jalal on „marma“ refleksipunktid, mis ravivad kogu keha. Paku leevendust väsinud ja kurnatud jalgadele ja labajalgadele. See parandab lõõgastumist ja annab tunde, et see on kasulik kogu kehale. Vähendab stressi ja närvipinget.

See on ajurveeda meditsiini massaažitraditsiooni „prints“ hooldus. See hooldus on osa iidsest kunstist, mis võimaldab keha, meele ja vaimu tasakaalu taastada. Paranda keskendumisvõimet, tugevda nahka ja vii tasakaalu kolm doshat: Vata, Pitta ja Kapha.