Unustamatu tund linna parimal rannal! Alustame meditatsiooniga, seejärel teeme venitusi ja asendeid ning lõpetame Savasana lõõgastusega ja lühikese eeterlike õlidega massaažiga. Tunnid sobivad ideaalselt igal tasemel õppijatele. Tegelikult tulevad paljud mu õpilased esimest korda minuga joogat proovima ja on vaimustuses. Stiil on hatha vinyasa ja tundide tempo ei ole ei kiire ega väga aeglane, nii et saad juhiseid hästi järgida.

Parim viis nädalavahetuse alustamiseks! Rand, jooga, et energiat koguda, ja seejärel maitsev brantš uute sõpradega naabruskonna parimas kohvikus. Trenn sobib igal tasemel inimestele. Hatha Vinyasa jooga võimaldab meil lisaks venitamisele ja liikumisele ka asendeid hoida ja sisemise rahu kallal töötada. Pärast seda ootab meid väga maitsev brantš, mis sisaldab jooki ja võileiba või pannkooke. Kogu toit võib olla vegan/taimetoitlane/gluteenivaba ja laktoosivaba, kõik on valmistatud siin käsitsi nullkilomeetri koostisosadest.