ELEVATE pakub personaalset treeningut, mis on kohandatud iga inimese eesmärkide, füüsilise seisundi ja elustiili järgi. Meie kogenud treenerid juhendavad sind hoolikalt läbi programmi, mis sobib sulle kõige paremini, alates jõutreeningust ja keha vormimisest kuni liikuvuse parandamise, venitamise ja üldtreeninguni. Alates algajatest kuni treeningukogemusega inimeste ja sportlasteni – kõik saavad seda rahuliku südamega oma tasemele vastavalt kasutada. Seansi kestus: 60 minutit ※ Seansid toimuvad privaatselt.Et pakkuda igale inimesele kvaliteetset tuge, ei võta me vastu mitme inimese üheaegseid seansse ühe treeneriga.

ELEVATE'is pakume venitamist ja treeningut, mis on kohandatud iga inimese füüsilise seisundi ja murede järgi. Pakume hoolikat kogu keha hooldust, mis on kohandatud iga inimese murede järgi, nagu näiteks kontoritöö, pikad reisid, reisiväsimus, jäigad õlad ja alaselg ning üldine keha jäikus.Venitus- ja liikuvusharjutuste kombineerimisega aitan sul parandada oma liikumisulatust, taastuda väsimusest ja saavutada keha, mis liigub kergemini. Seda saavad rahuliku südamega kasutada kõik, alates nendest, kellele ei meeldi treenida, kuni nendeni, kes treenivad regulaarselt. Seansi kestus: 60 minutit ※ Seansid toimuvad privaatselt.Et pakkuda igale inimesele parimat võimalikku tähelepanu, ei võta me vastu mitme inimese üheaegseid treeninguid ühe treeneriga.

See on kõikehõlmav pakett, mida saad hõlpsasti kasutada, ilma et peaksid midagi kaasa võtma, olenemata sellest, kas reisid või tuled töölt koju. Lisaks personaalsele treeningule pakume kõike vajalikku, sealhulgas treeningvarustust, rätikuid, vett ja valku.Sa ei pea varustust kaasa võtma; lihtsalt broneeri ja naudi täisväärtuslikku treeningut. Pakume igaühe eesmärkidele ja tasemele kohandatud programme, alates algajatest kuni kogenud ratsutajateni. Seansi kestus: 60 minutit Plaani üksikasjad Personaaltreening (60 minutit) Rendirõivad Rätikud Mineraalvesi Valk ※ Seansid toimuvad privaatselt.