Võta aeg maha, hinga sügavalt ja taasühine iseendaga õrna tai chi, qi gongi ja juhendatud meditatsiooni abil. See elamus on mõeldud täielikele algajatele ja kõigile, kes soovivad vähendada stressi, parandada tasakaalu ja tunda end kindlamalt. Liigume rahulikus tempos, julgustame üksteist palju ja lõpetame rahuliku meditatsiooniga. Lahkudes tunned end rahulikumalt ja tasakaalukamalt ning oled õppinud lihtsaid harjutusi, mida saad igapäevaelus edasi kasutada.