Tulen sinu villasse või puhkekeskusesse mattide ja rekvisiitidega. Õrn hatha, hingamisharjutused ja lühike meditatsioon sinu terrassil, basseini ääres või murul – kus iganes sul on ruumi. Kõik tasemed ühes tunnis: pakun iga asendi jaoks lihtsamaid ja raskemaid variante, et algajad ja kogenud praktikud saaksid koos harjutada. Suurepärane peredele, sõprade rühmadele, puhkereisideks ja pulmapäevale eelnevaks hommikuks. Sündinud Rishikeshis, õpetanud Punta Canas alates 2023. aastast. Reisimine Punta Cana ja Bávaro, Cap Cana piires.

Individuaalne hatha jooga, mis keskendub sinu keha hetkeseisule – jäikus pärast pikka lendu, seljapinge, unepuudus või stress. Õrnad asanad, pranayama ja lühike meditatsioon sinu tempos. Komplektis on matid ja rekvisiidid. Ideaalne paaridele: hind hõlmab teid mõlemaid. Kogemus pole vajalik – olen koolitatud Rishikeshis ja õpetanud Punta Canas alates 2023. aastast.

Tulen sinu villasse või puhkekeskusesse mattide ja rekvisiitidega. Õrn hatha, hingamisharjutused ja lühike meditatsioon sinu terrassil, basseini ääres või murul – kus iganes sul on ruumi. Kõik tasemed ühes tunnis: pakun iga asendi jaoks lihtsamaid ja raskemaid variante, nii et algajad ja kogenud praktikud harjutavad kõrvuti. Suurepärane peredele, sõprade rühmadele, puhkereisideks ja pulmapäevale eelnevaks hommikuks. Sisaldab reisi Punta Canas ja Bávaros; Cap Canasse ja Uvero Altosse kokkuleppel.