Trenn, mis tutvustab sulle vabavõitlust, alustades põhitõdedest. Fitness ja lõbu, mis sobivad igale tasemele.

Võitlussport ei ole mõeldud ainult võitluses vilunud võitlejatele, vaid on ka (ja ennekõike) äärmiselt mitmekülgne spordiala, mis kaasab kõiki lihasgruppe ja on samas ka kardiotreening. Samuti võimaldab see treenida reflekse ja vastupidavust, samuti keskendumist lühiajalistele pingutustele. Olenemata sellest, kas tegemist on treeningueesmärgiga või sooviga oma füüsilisi piire ületada, on see treening teie jaoks! Sisaldab ringtreeningut, poksikoti taga treenimist ja jõutreeningut

Oled juba võitlusspordialade fänn? Pakume siin edasijõudnute kursust, mis on kohandatud sinu stiili ja eesmärkide järgi. Täiustatud tehnikad, võitlusstrateegia ja programmile omane PAOS-seanss. Ükskõik, kas soovid parandada oma sparringut või valmistuda esimesteks võistlusteks, on see just see treening, mida vajad.