Eratreenerid asukohas Shoreline

Eratreener linnas Seattle

Vigorous Personal Training

Olen spetsialiseerunud funktsionaalsetele, tugevustele, vigastuste ennetamisele, spordile ja liikuvuskoolitusele.

Eratreener linnas Seattle

Jooga ja teadvelolek Jeeviga

Ma õpetan õrnalt joogat, vinyasat, hingamist, mediteerimist või teadlikke rutiine, mis on kohandatud just sinu jaoks.

Eratreener linnas Seattle

Väikese rühmajooga kodus, stuudios või Airbnb-s

Ma loon unustamatuid ja isikupärastatud joogaelamusi igaks sündmuseks — poissmeestepeod, beebidušš, sünnipäevapidustused ja puhkepaigad — koos kureeritud esitusloendite ja läbimõeldud detailidega

Eratreener linnas Seattle

Immersiivne heli funktsionaalse liikumise ja hingamisega

Väike rühm või individuaalne giidiga hingeõhk ja liikumine, mida saab harjutada kõikjal. Kursused põhinevad joogast, pilatesest ja vähese mõjuga liikumisest, mis on ligipääsetav igale kehale.

Eratreener linnas Seattle

Jooga, pilates ja somaatiline teraapia Crystaliga

Minu kursused integreerivad Kundalini jooga, pilatese, somaatilise teraapia, reiki ja teadveloleku.