Eratreenerid asukohas Morris Plains

Somaatilised tervendamisseansid Hudson Valley's

Kasutan puudutust, heli ja joogat, et aidata sul individuaalsetel ja rühmasessioonidel taas iseendaks saada. Olgu see siis sinu enda mugavas kodus või minu stuudios. Saada mulle enne broneerimist sõnum :-)

Treeni nagu sportlane koos Jostyniga

Keskendun jõule, vastupidavusele ja tulemuslikkusele.

Luksuslikud treening- ja heaoluseansid puhkusel olles

Privaatsed kodused treeningud puhkuse ajal: jõu-, liikuvus-, venitus- ja hingamisharjutused 17-aastase professionaalse treeneri, MS, ACSM EP, Hall of Fame S&C treeneri, BJJ lilla vöö, triatleedi ja lumelauaga.

FlowingPilates, matt, reformer, jooga venitamine

Olen kogenud pilatese ja joogaõpetaja ning venitustreener, kellel on tantsutaust ja kes on üle 15 aasta aidanud inimestel üle kogu maailma leevendada valu ja saavutada oma treeningueesmärke

Ant annab nõu, kuidas elada aktiivselt

Treenin sportlasi, lapsi, seeniore ja gruppe tervisliku toitumise ja füüsilise vormi alal.

Jõutreening ja jooksutreening Phoenixiga

Aitan klientidel paremini liikuda, tugevamaks muutuda ja spetsiaalse treeninguga silma paista.