Eratreenerid asukohas St Petersburg

Treening ja venitamine koos treener Lee-ga

Pärast 18 kg kaotamist ja hüpertensiooni taandumist sai treener Leest tervisenõustaja. Nüüd aitab ta teisi liikumise, fassia surve, venitamise, puhkamise ja tervisliku toitumise kaudu.

Kohandatud jooga ja heliteraapia elamus Mariaga

Sertifitseeritud 200-tunnine RYT ja 85-tunnine sünnituseelne joogaõpetaja, kes juhendab eksklusiivset joogat ja heliteraapiat, keskendudes teadvelolekule, ühendusele ja üldisele heaolule. Pakun privaatseid või kogukonnapõhiseid seansse.

Personaaltreening, jooga, abistatud venitamine

Aitan klientidel tugevamaks saada, valutult liikuda ja end suurepäraselt tunda – kuulan, hoolin ja saan aru, mis neid motiveerib. Vaata minu Google'i iseloomustusi! 2. võimalus:

Teadveloleku joogatunnid Yeliga

Olen sertifitseeritud õpetaja, kes on esindatud Yoga Internationalis ja Yoga Medicine'is.

Catherine'i terviklikud treeningplaanid

Olen tegelenud heaoluga 20 aastat ning olen Thrive Fitness and Wellnessi omanik.

Jooga sulle

Jooga on kohandatud sinu vajadustele. Võin luua seansi vastavalt sinu vajadustele ja mugavusele.