Airbnb teenused

Eratreenerid asukohas Xochimilco

Leia Airbnb-st ainulaadne teenus, mida osutab kohalik spetsialist.

Treeni personaaltreeneri juhendamisel asukohas Xochimilco

Lehekülg 1/1

Eratreener linnas Mexico City

Reguleerib sinu närvisüsteemi meelt-keha-emotsioone

Olen kirglikult huvitatud terviklikust heaolust, olemuse arengust ja teadvuse laienemisest. Õpi oma närvisüsteemi ja emotsioone reguleerima, programmeeri oma meelt ümber. Elage tasakaalus +100 klienti

Eratreener linnas Mexico City

Jooga kehale ja hingele Javieriga

Minu seansid ühendavad hingamistehnikaid, meditatsiooni ja teraapiat.

Eratreener linnas Mexico City

Metsajooga ja meditatsioon Jeanine'iga

Olen õpetanud ja jaganud joogat alates 2014. aastast ning kombineerin seda heliteraapiaga, nagu näiteks laulvad kausid ja massaaž laulvate kaussidega. Lisaks saab iga külaline lõpus väikese kingituse.

Eratreener linnas Mexico City

Jooga ja meditatsioon Katia juhendamisel

Pakun jooga- ja meditatsioonitunde ning olen teinud koostööd selliste ettevõtetega nagu BBVA ja Kínvori.

Eratreener linnas Mexico City

Jooksjate jõud

„Jooksjate jõud“ on spetsiaalne jõutreening, mida saad teha mugavalt oma Airbnb-s ja mis on mõeldud jooksjatele, kes soovivad vältida vigastusi, parandada tulemusi ja joosta paremini

Eratreener linnas Mexico City

Jooga ja kunsti tunnid Danielaga

Olen teinud koostööd Creative Morningsiga ja juhendanud praktikume erinevates maailma riikides.

Kõik eratreeningud

Saabumiseelne koristus

Heaoluelamus koos keharühmadega saabumise ajal. Vabastab jäikusest, laiendab hingamist ja reguleerib närvisüsteemi, vähendades jet lag'i ning luues puhkust ja selgust.

Jõud ja funktsionaalne liikuvus koos Juaniga

Juhendan teid, kuidas jõu ja liikumise teadliku töö abil taas oma kehaga ühendust luua. Juhendan grupi- ja individuaaltunde erinevas vanuses ja erineva füüsilise võimekusega õpilastega.

Reisi kergelt: jooga maandamiseks ja keskendumiseks

Õpetan joogat, mis on seotud tervenemise ja hea enesetundega – ühendan Yini ja Vinyasa somaatilise teadlikkusega, et aidata sul lõõgastuda, taasühineda ja nautida teekonda tagasi oma kehasse ja hingamisse.

Iyengari jooga ja Tai massaaž Martaga

Iyengari meetodit järgides on minu eesmärk juhendada teid ligipääsetaval ja järk-järgult areneval, dünaamilisel ja väljakutseid pakkuval teel, et saaksite jooga kasulikkust kogeda turvaliselt ja teadlikult.