Eratreenerid asukohas Cold Spring

Eratreener linnas Catskills and Hudson Valley

Joogatunnid

Üle 15 aasta joogakogemust, 5 aastat õpetamist ja sertifitseeritud pilatese õpetaja. Rooted Yoga omanikuna loon isikupärastatud tunde ja erilisi üritusi, mis inspireerivad jõudu, tasakaalu ja rahu.

Eratreener linnas Catskills and Hudson Valley

Privaatne pulma- ja üritusjooga Keri-Anniga

Olen Hudson Valley piirkonnas õpetanud palju joogatunde, alates tüdrukute- ja poissmeesteõhtutest kuni perekondlike kokkusaamiste ja sünnipäevapidudeni. Pakun ka privaatseid joogatunde või väikeseid grupitunde.

Eratreener linnas New York

Privaatsed ja kohandatud jooga- ja skulptuuritunnid

Yoga Alliance'i sertifitseeritud meditatsiooni- ja joogainstruktor, kellel on üle 400 tunni koolitust. Ma annan eratunde ja õpetan Yoga Boxis, ühendades liikumise, teadveloleku ja muusika, et sa tunneksid end energilisena ja maandatuna.

Eratreener linnas Catskills and Hudson Valley

Heaolu juhendamine: fitness, toitumine ja elustiil

Ühendan funktsionaalse treeningu, liikuvuse ja taastumise toitumise ja soolestiku tervise strateegiaga.

Eratreener linnas Catskills and Hudson Valley

Demase kogu keha treeningud

Alates algajatest kuni edasijõudnuteni pakun mitmekesiseid treeninguid, et saavutada oma treeningueesmärgid.