Eratreenerid asukohas El Segundo

Tesha õrn jooga- ja helivann

Olen joogat praktiseerinud neli aastat ja olen pärit Californiast. Leidsin teadliku meditatsiooni ja jooga kaudu rahu ja rahulikkust. Alustasin mediteerimist kaks aastat tagasi helikausidega ja kasutasin seda oma ülemõtlemise ja ärevuse tekkimise viisina.

Hallie dünaamilised treeningud

Kolmeaastane kogemus Ma keskendun terviklikule heaolule JLT Performance Gymi fitnessi kaudu. Ma omandasin magistrikraadi UCLA-s ja olen Ace sertifitseeritud rühmaõpetaja. Olen edendanud arvukate klientide kasvu ja ümberkujundamist grupikursuste kaudu.

Julie pilatese reformaatoriseansid

Olen klassikaliselt sertifitseeritud pilatese juhendaja, kes elab ja töötab Los Angeleses. Praegu õpetan grupireformerikursusi ja pakun ka privaatseid seansse üksikisikutele või duettidele. Olen töötanud Equinoxis, LA Fitnessis ja mitmes boutique-stuudios ning mul on kogemusi igas kehas, alates algajatest kuni edasijõudnute ja ka sportlastega ning nendega, kes taastuvad vigastustest või operatsioonidest, nagu liigeste asendamine jne. Usun liikumise, joondamise ja seljaaju stabiilsuse jõusse ning saan aidata sul oma kehasse keskenduda, eriti pärast reisimist!

Fitness Yuryga

15 aastat kogemust Olen edukas professionaalne sprinter ja Balti riikide tšempion. Mul on bioloogilise hariduse ja calisthenics 'i, kulturismi ja kergejõustiku taust. Olen 2023. aastal kahekordne rahvuslik meister ja Balti riikide tšempion.

Shayla tervendavad voolud

15 aastat kogemust - olen sertifitseeritud fitnessitreener, joogaõpetaja, reiki ravitseja ja elutreener. Mul on ISSA isikliku koolituse sertifikaat. Olin NBA Phoenix Sunsi meeskonna endine professionaalne tantsija. Olen koolitanud 1:1 kliente ja spordimeeskondi üle nelja aasta. Lõin ka Chakra Kingdom Yoga, mis sisaldas heli kausse ja meditatsiooni, pakkudes külalistele tervendavaid liikumiskogemusi.

Jõutreeningud Real Fitnessis Playa del Reys

13-aastane kogemus Pakun isiklikke treeninguid ja grupitreeninguid Playa del Reys. Osalen käimasolevas hariduses, mida juhivad fitnessitööstuse parimad õpetajad. Olen olnud jõusaal täiskasvanute jõutreeninguks ja funktsionaalseks fitnessiks piirkonnas.