Eratreenerid asukohas Santa Rosa

Eratreener linnas Pittsburg

Tõhus treening üksikisikutele

Iga seanss on loodud selleks, et suurendada enesekindlust, anda energiat ja luua jätkusuutlikke tulemusi reisijatele, meeskondadele ja üksikisikutele, kes soovivad elustiili muuta individuaalse, partneri või väikese grupi treeninguga!

Eratreener linnas Napa Region

Alisse'i transformatiivne liikumine ja praktikad

Juhina ja tervendajana ühendan joogat, pilatest, heli- ja hingamistööd, et soodustada muutusi ja teadlikke kogemusi.

Eratreener linnas Napa Region

Tasakaalusta ja taasta: kogu keha tervendamine

Sisene pühamusse, kus fitness kohtub sagedusega. Taasleia oma keha tasakaal kehahoiaku, somaatilise liikumise ja energiatervendamise kaudu, et saavutada sügav füüsiline, emotsionaalne ja energeetiline uuenemine

Eratreener linnas Napa Region

Tasakaalustatud jooga ja fitness koos Valeriega

Olen sertifitseeritud joogatreener, Garuda Barre treener, Aqua Fitnessi treener ja peagi ka sertifitseeritud pilatese treener. Õpetan Sonoma/Napa Valleys ja Marinis. RYT Yoga Alliance