Eratreenerid asukohas Westgate

Eratreener linnas South Florida Atlantic Coast

Isiklik treening ja tervisealane juhendamine Adita poolt

Olen spetsialiseerunud toitumisele, taastavale fitnessile, taastusravile, seljahooldusele ja pilatesele.

Eratreener linnas Other (Domestic)

Vormi oma kodus

Olen peaaegu 20 aastat treeninud kliente vanuses 16–96 aastat ja kõiki kehatüüpe. Treeningu ajal saame teha erinevaid harjutusi, alates kardiotreeningust, keskkeha treeningust, ringtreeningust ja tasakaalutreeningust.

Eratreener linnas South Florida Atlantic Coast

Taastav jooga ja ajurveeda koos Loisiga

Olen sertifitseeritud joogaõpetaja ja Ayurveda holistiline nõustaja, kelle tundides on ühendatud traditsiooniline tarkus ja kaasaegne pragmatism.

Eratreener linnas South Florida Atlantic Coast

Meditatsioon, jooga ja pilates Chrissyga

Igal kohandatud tunnil on abiks minu 500-tunnine joogatunnistus ja ülemaailmsete retriitide läbiviimise oskused.

Eratreener linnas South Florida Atlantic Coast

Mobiilsed taastumisseansid Wellness Solutionsilt

Meie kliinikus on spetsialiseerutud terapeutilistele harjutustele, pehmete kudede teraapiale, kompressioonisaabastele ja muule.

Eratreener linnas South Florida Atlantic Coast

Grupijooga ja pilates

Olen 200-tunnise koolituse läbinud registreeritud joogaõpetaja, kellel on kogemusi jooga, pilatese ja funktsionaalse liikumise alal. Minu seansid on läbimõeldult kavandatud nii, et need oleksid ligipääsetavad, toetavad ja kohandatavad kõigile tasemetele