Eratreenerid asukohas Clichy

Jooga naistele

Isikupärastatud programm: tugev keha, selge meel

Jooga Rebeccaga

Viis aastat kogemust õpetan joogat erinevatele vaatajaskondadele, kohandades oma lähenemist vajadustele. Olen õppinud Hatha jooga, paindlikkuse, pranayama, meditatsiooni, yin-jooga Ma korraldan joogapuhkusi Prantsusmaal ja Indias.

Intensiivne ja kaasav sport Alexi meeskonnaga

9-aastane kogemus Tugevdamine, kardio ja liikuvus, sobivad igale osalejale. Mul on sinu ohutuse tagamiseks Prantsuse kraad ja professionaalne kindlustus. Toetan osalejaid, et on valmis töötama, et olla terve.

Biki joogajoogatund

Rohkem kui 7-aastase kogemusega koolitati mind suurte nimedega Ashtanga vinyasa joogas ja sünnituseelses/postnataalses joogas (200H EFAY diplom, Yoga Alliance 'i sertifitseeritud ja Bernadette de Gasquet' koolitus) Olen juba mitu aastat toetanud paljusid üliõpilasi ashtanga vinyasa, yin-jooga ja sünnituseelse/-järgse jooga praktikas. Reisin ainult oma õpilaste kodudesse (stuudiotunnid puuduvad)

Nicolase poks ja fitness

Nelja-aastase kogemusega olen spetsialiseerunud poksimisele ja funktsionaalsele koolitusele. Tunnustatud tugevuse ja füüsilise ettevalmistuse poolest oli mul võimalus saata sadu kliente, alates entusiastlikest algajatest kuni MMA tšempioniteni. Minu lähenemine on lihtne: jaga tõhusaid meetodeid, suru sul anda endast parim ja teha edusamme iga seansiga motiveerivas ja hoolivas õhkkonnas.